在今日头条和抖音上打广告，首先需要明确自己的推广目标和目标受众。这意味着必须了解自己的产品或服务适合哪种类型的人，他们在社交媒体上的使用习惯，以及他们关注的内容类型。只有明确了这些目标，才能有针对性地选择合适的广告形式和投放策略。
接下来，需要根据目标受众和产品特点，选择合适的广告形式。在今日头条和抖音上，可以选择的广告形式有多种，例如原生视频广告、横幅广告、信息流广告等。针对视频类内容，可以选择原生视频广告，可以利用抖音上的短视频形式宣传产品或服务。对于文字类或图片类的内容，可以选择信息流广告或横幅广告，展示产品特点或优惠活动。
与此同时，需要制定合理的投放策略。根据产品特点和目标受众，合理安排广告推广的时间、频次和地域范围。例如，针对年轻用户的产品可以选择在抖音上投放，而针对职场人士的产品可以选择在今日头条上投放。此外，可以根据受众的使用习惯，选择合适的投放时间段，提高广告的曝光率和点击率。
除了选择合适的广告形式和投放策略，还需要制作吸引人的广告内容。在今日头条和抖音上，用户对于广告的接受程度更高，因此需要制作符合平台风格和用户喜好的广告内容。可以利用平台的特点，制作原创性强、内容新颖的广告视频，吸引用户的目光。同时，可以结合平台的互动功能，增强用户参与度，提高广告的传播效果。
最后，需要根据广告投放效果进行监测和分析，及时调整广告策略。通过监测广告的曝光量、点击率和转化率等数据，可以了解广告的推广效果，发现问题所在并及时调整。同时，可以借助数据分析工具，深入分析受众行为和偏好，为下一步的广告优化提供参考。
综上所述，要在今日头条和抖音上打广告，首先要明确推广目标和目标受众，选择合适的广告形式和投放策略，制作吸引人的广告内容，并根据广告效果进行监测和调整。只有全面考虑这些因素，才能在这两个平台上取得良好的广告效果。