在选择关键词时，首先要明确目标，了解自己网站的主要行业领域和产品服务，确定SEO推广的目的和定位。然后可以利用一些在线工具，如百度指数、谷歌关键词规划工具等，来研究关键词的搜索量、竞争度等信息。选择那些与网站内容相关、搜索量适中、竞争度适中的关键词。
在进行关键词选取的过程中，还要考虑用户搜索习惯。可以通过分析用户在搜索引擎输入的关键词来了解用户需求，然后根据这些关键词调整网站内容，以更好地满足用户需求。还可以结合网站的特色和优势，选择一些具有针对性的长尾关键词，以提高网站在搜索引擎上的排名。
为了提高网站的曝光度和流量，可以选择一些具有地域特色的关键词。根据网站服务的地域范围，选择一些地域性的关键词，可以吸引更多当地的潜在用户，提升网站在当地的影响力。同时，还可以针对不同的地域特点，选择不同的关键词组合，使得网站在各地的排名都能得到较好的提升。
还需要注意关键词的更新和优化。随着时代和用户需求的变化，原有的关键词可能会逐渐失效，因此需要不断地对关键词进行调整和优化。可以定期分析关键词的效果，根据相关数据对关键词进行优化，确保网站在百度排名的过程中始终保持竞争优势。
关键词选择是SEO推广的关键一环，需要花费一定的精力和时间。因此，在选择关键词时，务必要综合考虑各方面因素，选择合适的关键词，以提升网站的排名和曝光度，实现更好的SEO效果。