SEO方法的优势之一是增加网站的可信度和权威性。通过优化网站内容和结构，使其符合搜索引擎的排名算法，网站可以在搜索结果中获得更高的排名。用户往往倾向于点击排名靠前的结果，因为他们相信这些网站更可信赖和权威。因此，通过SEO方法提升网站的排名，可以提高用户对网站的信任度，增加点击量和转化率。
另一个SEO方法的优势是提升网站的曝光度和流量。随着用户对搜索引擎的依赖度越来越高，搜索引擎已经成为用户获取信息和购买产品的主要途径。通过SEO优化，可以让网站在相关关键词的搜索结果中更容易被用户找到，从而增加网站的曝光度。同时，通过优化网站的内容，吸引更多有价值的访客，增加网站的流量。这对于提升品牌知名度和推广产品或服务是非常有利的。
SEO方法还可以提高网站的用户体验。优化网站的结构和内容，使其更易于搜索引擎抓取和理解，同时也使用户更容易找到需要的信息。良好的用户体验可以增加用户停留时间、降低跳出率，提升用户满意度。搜索引擎也会根据用户体验因素对网站进行评定，因此通过SEO方法优化用户体验，也有助于提升网站的排名。
SEO方法还能够降低网络营销成本。相比于付费广告等传统营销方式，SEO的投入成本相对较低，但能够长期稳定地为网站带来流量和转化。一旦网站在搜索引擎中取得了较好的排名，即使停止SEO优化，网站仍然可以持续获得流量和业绩。因此，SEO方法是一种具有长期效益的网络营销策略。
SEO方法可以帮助网站与竞争对手保持竞争力。在激烈的网络竞争中，拥有良好的SEO优化能力可以让网站在搜索结果中脱颖而出，吸引更多流量和业务。同时，持续的SEO优化可以提升网站在搜索引擎中的稳定性和可靠性，使其不易被其他竞争对手轻易超越。通过不断优化网站，保持领先的SEO策略，可以使网站始终保持竞争优势。