SEO优化是通过对网站内容、外部链接等方面的优化，使网站在搜索引擎的自然排名中获得更好的位置。优点在于长期稳定，一旦优化到位，网站会持续获得免费流量。不需要额外花费广告费用，对中小型企业来说尤为吸引。SEO需要持续的优化和更新，成效不是立竿见影的，需要一定的时间积累。同时，竞争激烈的行业，SEO排名往往需要更多的时间和资源。
竞价排名是企业通过竞拍关键词广告位，获得更多流量的一种方法。优点在于结果更为直接和快速，可以迅速提升网站曝光度，吸引更多用户点击。同时，可以精准定位目标受众，提高广告效果。但是，竞价排名需要持续不断的投入广告费用，一旦停止投放广告，流量和曝光度也会随之下降。同时，竞价排名存在点击欺诈等风险，需要谨慎应对。
两种方法各有利弊，企业可以根据自身需求和资源来选择。如果企业想要长期稳定的流量，可以选择SEO优化；如果企业需要快速提升曝光度和吸引用户点击，可以考虑竞价排名。有些企业可以同时采用两种方法，相互结合，达到更好的效果。